Я давно работаю в офисе на полностью сидячей работе, что, естественно, не самым благоприятным образом сказывается на моей спине. С болью я обращался и к неврологу, и к остеопату, но препараты лишь снимают болевые ощущения, а мануальная терапия даёт кратковременный эффект. Когда боль в очередной раз стала невыносимой, решил попробовать восстановление мышц спины в центре Айкуне.

Поначалу упражнения показались мне обычной гимнастикой, но вскоре после первого занятия почувствовал непривычную усталость мышц – причем именно в тех местах, где раньше их вообще не ощущал. Сейчас после прохождения курса могу с уверенностью сказать, что восстановление спины с помощью комплекса Айкуне – действенный метод. Думаю, что, если дальше буду постоянно заниматься сам, восстановление спины пойдёт ещё быстрее.