Я спортсмен, долгое время занимался гиревым спортом и, соответственно, поднимал значительный вес. Но в какой-то момент тренировки пришлось оставить и вплотную заняться восстановлением спины после нагрузки. Естественно, что наиболее привычным путем для меня были упражнения, именно поэтому я пришел в Центр «Айкуне» и начал занятия.

Методика оказалась достаточно эффективной – я сразу почти сразу почувствовал, что мне стало легче. Скорее всего к любимому виду спорта вернуться мне не удастся, но зато в остальном «Айкуне» помогает мне жить полноценной жизнью, ни в чем не ограничивая свою физическую активность. Главное - это выполнять комплекс регулярно и восстановление спины после нагрузки пройдет довольно быстро.