Лечение шейного остеохондроза часто сводят к приему лекарственных средств, однако они помогают лишь снять болезненные ощущения в период обострения, никак не решая проблему. Для того, чтобы избежать, проявлений этого заболевания в будущем, необходимо пересмотреть свой образ жизни, добавив разумную физическую активность. Лучшим решением в данном случае будет специально разработанный лечебный гимнастический комплекс, который поможет плавно и без перегрузок восстановить физиологичное положение позвоночника, а также повысить эластичность межпозвоночных дисков, что обеспечит надежную защиту от остеохондроза в дальнейшем. Гимнастический комплекс "Айкуне" имеет доказанную эффективность в борьбе с остеохондрозом, а при регулярном выполнении упражнений в домашних условиях обеспечит надежную профилактику рецидивов остехондроза.