Остеохондроз: что это и как лечить?
Остеохондроз: что это и как лечить? Этот вопрос беспокоит по разным данным от 45 до 90 людей на наше планете, которые страдают данным недугом. Разрушение костной ткани и связок позвоночника, которое при недостаточном внимании на начальной стадии, приводит к сильным болям и частичной потере чувствительности нервов, может привести к достаточно тяжелому течению данной болезни. Избежать этого поможет гимнастика Айкуне, которая укрепляет мышцы спины, позволяя им поддерживать физиологичное положение позвоночника.